Lowcarb-Bananen-Pancakes - www.kochhelden.tv
BlogGesundes FrühstückSündiges

Bananen-Pancakes – LowCarb

Wer liebt Pancakes am Morgen? Hände hoch…yop ich auch.

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Acai Bowl - www.kochhelden.tv
BlogGesundes Frühstück

Acai Bowl – das gesunde Frühstück

Trends? Nein danke! Wer mich kennt, der weiß, dass ich nicht für Trends zu haben bin. Trends sind kurzfristig, nicht weitsichtig geplant und vergehen nach einiger Zeit wieder. Ausserdem hüpfe …

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Omelette - ww.kochhelden.tv
BlogGesundes FrühstückKochhelden-Videos

Proteinbombe im Frühling: Omelette

Stillstand ist der Tod Holla, die Waldfee – diese Woche hat sich mein Leben mal kurz verändert. Einige von Euch wissen ja, dass ich kein „Vollzeitblogger“ bin. Ich habe sogar …

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Fruehstuecksglueck06
BlogGesundes FrühstückKochbuchrezensionenKochhelden-Videos

Frühstücksglück: Gebratene Eier in Avocado

Ich lese nicht viele Blogs. Ich hab da so meine 5 Favoriten, denen ich die Treue halte. Ja ich gestehe: zu diesen Favoriten gehört ein Highcarb-Blog:  Zucker, Zimt und Liebe. Halt !!! …

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Overnight oats
BlogGesundes FrühstückVegetarisch und Vegan

Overnight oats

Was schreibt man zu einem einfachen Schichtmüsli? Mir fällt da nicht wirklich etwas ein. Ist ja nun auch wirklich schon ein alter Hut. Älter als Steinkohle. Tausend Mal gesehen..in weißen …

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Muesli
BlogGesundes FrühstückWissenswertes

Gesundes Frühstück

Diese Woche habe ich mal dieses Bild auf unserer Facebookseite gepostet und gefragt: „Irgendwie ist da was dran oder? Fällt Dir spontan ein gesundes Lebensmittel ein, für das TV-Werbung gemacht …

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Oopsies - www.kochhelden.tv
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Oopsies – Der Low Carb Brotersatz

Ich habe gebacken !!! Uuuuahhhh… Gehört das nicht zu den Dingen, die ein Mann in seinem Leben gemacht haben muss? Baum pflanzen…Kind machen, Haus bauen und ein Brot backen. Ok, …

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Zucchini-Walnuss-Aufstrich - das etwas andere Frühstück
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Zucchini-Walnuss-Aufstrich

Hinweis: Du kannst die Qualität der Videos erhöhen, indem Du unten im Video auf das Zahnrad klickst und die Anzeigequalität hochsetzt. Wir haben extra für Dich in HD gedreht.   …

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patric_web
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Frühstück schnell zubereitet mit Patric Heizmann

Letzte Woche hat Patric Heizmann unser Video vom Huhn-Curry-Eintopf gepusht. Heute tun wir gerne das gleiche für sein Video.   Wie viel Würfelzucker sind in einer Cola, in einem Corny …

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EI_web
BlogGesundes FrühstückKochhelden-Videos

Porchiertes Ei

Zum Eier porchieren brauchst Du fast garnichts – kein Öl, keine Butter. Nur etwas Essig und ein Ei, einen Kochtopf und etwas Wasser. Pochierte Eier kann man auf Salate oder …

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Eierturm 9
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Protein-Power-Frühstück: Eierturm mit Schinken umlegt

Heute bin ich ziemlich spät aufgestanden, da es gestern etwas länger geworden ist. Deshalb kommt dieses Rezept heute auch etwas später als sonst. Ich habe mir überlegt, was ich mir …

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Frischkäsebrot mit Schnittlauch
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Eiweißbrot mit wildem Schnittlauch

Es ist Anfang April und ich nutze jede Minute, wenn die Sonne durch Wolkendecke bricht, um an der frischen Luft zu sein. Vor ein paar Tagen war mit einem meiner …

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Rührei mit Krabbe
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Proteinbombe: Buttermilch-Zucchini-Krabben-Rührei

Nordische Rührei-Variante Nummer 2 Heute ist Drehtag – wir treffen uns gleich mit Simon Baumgarten zum Kochen und müssen vorher noch schnell frischen Fisch kaufen gehen. Wir haben also nicht …

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Skandinavisches Ruehrei mit Zucchini und Lachs
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Skandinavisches Rührei mit Lachs und Zucchini

Gibt es eigentlich etwas einfacheres als sich morgens ein Rührei zu machen? Rührei, in Österreich Eierspeise oder Eierschmalz genannt, ist ein einfaches Gericht aus Eiern, die in einer Pfanne gegart …

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