Nicht nur gesundes Essen ist wichtig für den Körper, auch Sport sollte man in seine Woche einbauen.

Schnappt Euch ein paar Kurzhanteln oder volle Wasserflaschen und macht in der Werbepause vor dem Fernseher 3 Sätze a 12 Wiederholungen von dieser Schulterübung.

Viel Spaß

Wir freuen uns natürlich total, wenn Ihr mal zu unserem YouTube-Channel rüber hüpft und uns abonniert —> Einfach aufs YT-Logo mit der rechten Maustaste klicken — öffnen in neuem Tab

Wir haben keine Ahnung, wieso ein einfacher Mausklick bei jeder anderen Seite ausreicht, aber bei YouTube erfolgt eine Fehlermeldung. Sorry

 

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Jens

Jens

2 Comments

  1. 22. August 2014 at 17:31 — Antworten

    Euer Link funktioniert nicht, sorry !

    • 22. August 2014 at 17:52 — Antworten

      Hi Jutta, danke für den Tipp. Irgendwie mag unser Theme Youtube nicht so sehr und öffnet das scheinbar nicht auf dem direkten Weg, sondern nur über rechte Maustaste. Voll blöd, aber naja..geht nicht anders..das Video siehst du aber oder?

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