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Low-Carb-Sahnerolle

Simon – Was für ein geiler Freak dachte ich mir, als ich neulich im Fitnessstudio einer Mittfünfziger einen Trainingsplan erkläre und Ihr mit Händen und Füßen versuche klar zu machen, dass Sie von 30 min Cardiotraining und einem Besuch in der Woche hier im Studio keinen Muskeln wie Arnold Schwarzenegger bekommt. Liebe Frauen und Mädels, […]

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