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EMS-Training bodystreet - www.kochelden.tv

EMS-Training: Fitness durch Muskelstimulation

Hätte ich das mal eher gewusst. Linkes Auge auf…konzentrier Dich…uahhh…ok. Läuft. Drehung rechts vorbereiten. Erstmal Bettdecke wegschieben. Bei drei geht’s los. Eins, zwei… Oh oh…was da denn los?

Fitnessgeraet

Fitnessgeräte 2.0: Die Treppe

Heute gibt es einen kleinen Zwischenpost als Motivationshilfe für den Alltag, bevor wir morgen Eure Hilfe benötigen. Wir hören oft: „Wir haben keine Zeit ins Fitnessstudio zu gehen“, „Ich komme abends um 19 Uhr nach Hause, da bin ich froh, wenn ich auf dem Sofa bin und mal meine Ruhe habe“, „Ich schaffe nicht noch […]

Die Fitnesspolizei

Men`s Health Camp 2013 – Tag 1 und 2 – Video

Da heute schönes Wetter ist und ich mich lieber in die 27 Grad warme Sonne lege an diesem tollen Strand, sabbel ich heute nicht viel, sondern zeig Dir einfach das Video von Campteilnehmer Stefan, damit Du mal einen Eindruck bekommst, was hier so alles passiert.

Menshealthcamp - www.kochhelden.tv

1. Trainingstag im Men`s Health Camp

Es ist Samstag – 6:30 Uhr: Mein Wecker schellt. Ich muss zur Arbeit. Nein halt stop. Es ist Samstag. Es fällt mir siedenheiß wieder ein. Ich bin im Men`s Health Camp. Heute ist unser erster Trainingstag im Mens Health Camp. Ich feder voll Elan aus dem warmen Bett. Es geht alles recht flüssig. Frühes Aufstehen […]

Kochhelden.TV sagt Tschöö aus dem Men`s Health Camp

Wir ziehen im Men`s Health Camp 2013 ein

Seit Tagen zeigen mir meine Freunde einen Vogel. „Du bist doch nicht ganz dicht wieder ins Camp zu fahren. Das ist doch kein Urlaub. Lass Dich mal schön quälen.“ Was macht man denn im Mens Health Camp? Ist das Urlaub? Für viele ist es das nicht, aber für uns heißt es einmal im Jahr „Vollgas […]

Menshealthstart

Das Men’s-Health-Camp 2013

Ruck, zuck in Bestform! Trainieren Sie eine Woche mit den Experten des größten Männer-Magazins der Welt Mit diesen Worten ködert uns auch dieses Jahr wieder Men`s Health und lockt uns in schöne Andalusien zur bösesten Muskelkaterwoche des Jahres.

ZusamenhangLowCarbweb

Zusammenhang von Low Carb, Diäten und Sport

„Low Carb“ ist doch eine Diätform oder? – Ich trainiere wie blöd und nehm nicht ab, an was liegt das? „ Deratige Fragen hören wir schon ab und an und wir beantworten Sie gerne mit dem nachfolgendem Video, in dem Franky den Zusammenhang von Low Carb Ernährung in Verbindung mit Sport, die Effektivität von Diäten […]

KOCHHELDEN.TV
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