Joey Kelly: NO LIMITS – Wie schaffe ich mein Ziel?
Am Samstag war Joey Kelly bei der Wok-WM auf Pro 7 zu sehen. Leider konnte er keine Medallie abräumen. Wir spulen die Zeit etwas zurück. Januar: Mariella, eine gute Bekannte von Fossy, unserem Kameramann schreibt uns: „Jungs, Joey kommt!!! Habt Ihr Lust dabei zu sein und seinen Vortrag zu lauschen?“ Lange müssen wir nicht überlegen, […]
Low Carb Himbeerkuchen
Was gibt es über die Himbeere zu sagen, ausser das sie lecker schmeckt und zu der Gattung der Rosengewächse gehört? Sehr lange ist die Himbeere als Heilpflanze bekannt. Der Gehalt an Vitamin C, Kalium und Fruchtsäuren soll die Abwehrkräfte und die Wundheilung fördern. Die Himbeere gehört zu den Top-Gesundheitsfrüchten, da sie einen sehr hohen Vitamingehalt […]
Verschiedene Arten Karotten und Möhren zu schneiden
„Tu mal lieber die Möhrchen – Mama gib die Möhrchen – Mach ma lieba die Möhrchen“ Gott sei Dank ging dieser Dreh ohne Verletzungen über die Bühne. Beim nächsten Mal zeigen wir Dir, wie Du Bälle aus Möhren lutscht und wie Du aus einer Karotte ein Fahrrad schnitzt. In diesem Video geht es allerdings um […]
Wie viel Lebensmittelskandale noch??
Letzte Woche haben wir von Kochhelden.TV noch herzlich über die galoppierende Lasagne gelacht und uns Pferdewitze auf Facebook angeschaut bis es uns zu den Ohren raushing und es niemand mehr hören konnte. Kaum hört es auf, dass alle auf der Lasagne rumreiten, steht der nächste Lebensmittelskandal vor der Tür. Dieses Mal betrifft es uns Eierfreaks. […]
Skandinavisches Rührei mit Lachs und Zucchini
Gibt es eigentlich etwas einfacheres als sich morgens ein Rührei zu machen? Rührei, in Österreich Eierspeise oder Eierschmalz genannt, ist ein einfaches Gericht aus Eiern, die in einer Pfanne gegart werden. Wir lieben das Rührei dafür, dass es sich so einfach und schnell zubereiten lässt und ein wahres Variantionswunder ist. Wir werden Dir verschiedene Varianten […]
Der perfekte Schuh zum Laufen / Joggen
Vor einigen Wochen rief mich unser Kamerkind Fossy an: “ Jensen, wenn wir schon Kochhelden.TV zusammen machen und Du Dich mit Sport und Ernährung auskennst, sollte ich das nutzen und mich auch wieder mehr bewegen. Lass uns was zusammen machen!“. Gesagt – getan…ab ins Sportgeschäft und Equipment zusammen suchen.
Fasching, Karneval, der Krapfen und der Workout
Ein Nachruf auf den Karneval. Verzeihung…Fasching oder Fasnet…wie auch immer. Egal, wie wir es nennen, es bleibt doch irgendwie das Gleiche – eine maßlose Faschingskrapfenfressorgie beziehungsweise ein Frönen des Alkohols unter dem Deckmantel einer Verkleidung und Maske. Ja, ich gebe es zu, auch ich habe gesündigt.
Mum`s Low Carb Pfannkuchen – Pancakes
Nachdem Jana aus Iserlohn uns diese Woche so ein nettes Video geschickt hat, haben wir etwas ganz einfaches für Sie gedreht. Zwei, drei Zutaten in eine Schüssel..verrühren…den Teig in eine Pfanne und zack fertig ist das Gericht. Einfacher gehts kaum. Wir wünschen Jana und allen anderen viel Spaß in der Küche mit den Eierpfannkuchen meiner […]
Jana`s Wunsch
Wenn wir uns so unsere Statistiken der Zuschauen und Seitenklicker anschauen, seid Ihr vom Alter her zwischen 24 und 43. Es sehen uns etwas mehr Männer, als Frauen, was wir toll finden. Aber das unsere Zielgruppe bis hinter zu Jana runter geht, dass wussten wir noch nicht. Jana…am Samstag kommt was ganz einfaches für Dich. […]
Langer Drehtag
Heute war wieder ein langer Tag für uns alle. Wir kommen gerade vom Dreh und machen nun Feierabend. Wir freuen uns jetzt schon, Dir bald dieses Video zum Thema Sport präsentieren zu können. Wie wähle ich den richtigen Jogging- bzw. Laufschuh aus? Diesem Thema haben wir uns gewidmet und so bereiten wir Dich auf das […]








